Oleggsm1- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1159 ккал

Жир: 42,87г | Белк: 109,30г | Углев: 83,76г. Завтрак: Сахарный Песок, Мёд, Белебеевский Сыр Голландский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Курица Вареная, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон. Ужин: Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Яичница, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса