Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
13 ноя 18
oseck- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1544 ккал
Жир: 89,43г | Белк: 90,78г | Углев: 90,54г.
Завтрак:
Сосиска в Тесте, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Соусом Песто, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной , ВкусВилл Сыр Швейцарский.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю