Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asitnik
Журнал
13 ноя 18
asitnik- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя asitnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1385 ккал
Жир: 39,78г | Белк: 69,41г | Углев: 197,81г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Nestlé Kit Kat , Яблочное Варенье, Савушкин Творог Хуторок 0%.
Обед:
Яблоко, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Яблочное Варенье, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Санта Бремор Снежный Краб.
Ужин:
Мандарины, Хурма, Савушкин Ряженка 3.2%.
Перекус/Другое:
Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asitnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю