Mimzy63- Журнал, 06 сен 12

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2012

88,6 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2012:

1203 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 79,00г | Углев: 107,80г. Завтрак: Organic Plain Probiotic Yogourt, PGX Fiber Supplement, All-Bran Buds, Coffee with Milk. Обед: Brie Cheese. Ужин: Vegetable Soup (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Smooth Light Peanut Butter, Apples. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 06 сен 12

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса