Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalichudo
Журнал
13 ноя 18
natalichudo- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя natalichudo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1241 ккал
Жир: 91,29г | Белк: 82,45г | Углев: 23,13г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста, Жареная Свиная Отбивная, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Ого Кунжут, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Едим Дома Солянка Домашняя.
Ужин:
Семенишна Сметана 30%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Треска.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalichudo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю