Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dasha250390
Журнал
13 ноя 18
dasha250390- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя dasha250390
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1276 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 44,01г | Углев: 141,41г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 10%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сыр Российский, Вкуснотеево Сметана 20%, Помидоры Черри, Сахар, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Спагетти Болоньезе, Хлебный Дом Хлеб на Камне.
Ужин:
Яичный Омлет, Красный Лук.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Победа Шоколадные Конфеты "Соната".
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dasha250390-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю