Adelina aus K- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

94,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1854 ккал

Жир: 89,73г | Белк: 70,60г | Углев: 193,32г. Завтрак: Activia Feige Hafer, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen, Kirschtomaten, Roastbeef, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Обед: Möhren, Ei. Ужин: Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Kaufland Bio Passierte Tomaten, Aubergine, Zucchini, Möhren. Перекус/Другое: Ei, REWE Weiße Schokolade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ferrero Überraschungsei, Banane. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса