Olga.Lova- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Olga.Lova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

2532 ккал

Жир: 121,91г | Белк: 121,57г | Углев: 233,23г. Завтрак: Своя Компания Солянка, Greenfield Чай Черный, Хлеб Черный, Orion Choco Pie, Дымов Грудинка Крылатская. Обед: Жаркое из Свинины (Постное), Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Своя Компания Крем-Суп из Шпината, Кофе Латте. Ужин: Greenfield Чай Черный. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 5 минуты, Приседания - 1 минута, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 51 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga.Lova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga.Lova- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Olga.Lova-Изменение Веса