Olga.Lova- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Olga.Lova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1294 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 92,47г | Углев: 114,99г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Восход Хлеб Классический Подовый, Омлет с Молоком. Обед: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Данон Йогурт Питьевой Клубника Земляника, Fit&Sweet Коржик Песочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga.Lova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga.Lova- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Olga.Lova-Изменение Веса