Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira260713
Журнал
13 ноя 18
ira260713- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя ira260713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1658 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 110,04г | Углев: 189,04г.
Завтрак:
Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Кукурузный Крахмал, Биокор Семя Льна, Даренка Творог 7%, Яйцо Куриное.
Обед:
Свекла Вареная, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Ужин:
Гречка Отварная, Свекла Вареная, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira260713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю