Leembo- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя Leembo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1083 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 79,19г | Углев: 63,08г. Завтрак: Almonds, Great Value Frozen Broccoli Florets, Egg. Обед: Zucchini, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Johnsonville Sweet Italian Sausage. Ужин: Zucchini, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Archer Farms Fuji Apples. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leembo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leembo- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Leembo-Изменение Веса