Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
13 ноя 18
elena.kargashina- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1669 ккал
Жир: 124,95г | Белк: 88,36г | Углев: 49,28г.
Завтрак:
Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай.
Обед:
Индейка Тушеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Президент Сметана 30%, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
ВкусВилл Бекон Свиной, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю