елена1104- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1452 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 91,48г | Углев: 122,14г. Завтрак: Чай с Лимоном, Ремит Балык Дарницкий, Творожный Сыр Лайт из Кефира, Яйцо Куриное, Овсяно-блин. Обед: Свекла, Ленивый чебурек. Ужин: тушеная капуста, Доброфлот Селёдка Иваси, Олейна Масло Растительное, Картофель. Перекус/Другое: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса