Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterinagis63
Журнал
13 ноя 18
Ekaterinagis63- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Ekaterinagis63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1480 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 70,89г | Углев: 193,30г.
Завтрак:
Мёд, Банан, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан.
Обед:
Белый Хлеб, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterinagis63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю