Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DMZur
Журнал
12 ноя 18
DMZur- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя DMZur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1715 ккал
Жир: 66,69г | Белк: 73,33г | Углев: 194,33г.
Обед:
Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Venison Summer Sausage.
Ужин:
Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Friendly Farms Sour Cream, Countryside Creamery Homestyle Spread Plus Calcium & Vitamin D, Baked Potato (Peel Eaten), Tap Water, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Peach Pie, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you for your support.
14 ноя 18 написано членом:
DMZur
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DMZur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю