bayanlena- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя bayanlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прибавка... Но это повод заниматься усерднее... А для окончательной цели осталось совсем чуть-чуть! Сегодня ровно полгода, когда я начала худеть... результаты супер! Вес уменьшился на 13 кг, талия на 18 см, живот на 16 см, бедра на 11 см! не бывает недостижимого... Я всё могу!

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1592 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 101,63г | Углев: 123,05г. Завтрак: Стейк из Свинины или Котлета, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Зеленый Чай. Обед: Пирог с Рыбой. Ужин: Сибирская корона Пиво, Стейк из Свинины или Котлета, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayanlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayanlena- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bayanlena-Изменение Веса