Latifah Dena- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Latifah Dena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1708 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 55,97г | Углев: 306,31г. Завтрак: Gula Pasir, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Bubur Kacang Hijau, Salak, Kue Beras. Обед: Mangga, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Ужин: Mangga, Bubuk Protein, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bihun Kering, Bihun Kering, Buncis, Dada Ayam, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Latifah Dena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Latifah Dena- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Latifah Dena-Изменение Веса