lfp8797- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早上7:00，31%

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1271 ккал

Жир: 81,06г | Белк: 89,11г | Углев: 52,68г. Обед: 鯽魚, 炸雞排, 台糖大豆沙拉油, 炒花菜, 炒高麗菜, 茭白, 四季豆. Ужин: 萬歲牌無調味綜合果, 菊花肉（豬頰肉）, 豬大腸, 鴨血, 水蓮, 大陸妹, 地瓜葉, 高麗菜, 娃娃菜. Перекус/Другое: 冷壓初榨椰子油, 德國莎樂蒂85%黑巧克力, progranola穀片. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса