jeannieselby- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

117,7 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

2132 ккал

Жир: 97,01г | Белк: 79,07г | Углев: 247,50г. Завтрак: Quaker Real Medleys - Summer Berry Oatmeal, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Обед: Country Charm Vanilla Ice Cream, Stewart's Root Beer, Safeway Select Sweet Citrus Herb Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Wylwood Sliced Carrots, Radish, Sodexo Roasted Zucchini, Souper Salad Sunflower Seeds, Cos or Romaine Lettuce, Pita Pit Avocado, High Liner Foods Pan-Sear Selects Wild Pacific Salmon. Ужин: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chili Lime Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Side Salad. Перекус/Другое: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса