Ferreirajosi- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя Ferreirajosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

759 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 42,48г | Углев: 37,19г. Завтрак: Café, Marilan Biscoito Cream Cracker. Обед: Batatinha Bolinha, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Quero Feijão Carioca, Batatinha Bolinha, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabeeeens

12 ноя 18 написано членом: Andressa3900


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferreirajosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferreirajosi- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ferreirajosi-Изменение Веса