Chessire- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

I can only move forward and do the best that I can.

90,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

659 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 75,99г | Углев: 30,91г. Завтрак: Baked or Broiled Salmon. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Salmon, Kikkoman Wasabi Sauce, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Ужин: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salmon. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Treadmill - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса