Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lefaleiro
Журнал
12 ноя 18
Lefaleiro- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Lefaleiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
colocando um pouco mais de cor no almoço para o corpo não reclamar...rsrsrs
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
883 ккал
Жир: 32,10г | Белк: 53,23г | Углев: 101,99г.
Завтрак:
Kefir de Leite, Ovo Cozido.
Обед:
Pepino (Descascado), Jabuticaba, Morangos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido.
Ужин:
Kefir de Leite.
Перекус/Другое:
Água da Torneira, Leite Integral, Morangos, Banana Prata, Água da Torneira, Maçãs, Morangos.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lefaleiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю