angelvmp- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя angelvmp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

713 ккал

Жир: 11,27г | Белк: 63,56г | Углев: 92,08г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão. Обед: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Suco de Maçã, Quero Ketchup Picante, Cebolas, Alface, La Pastina Tomates em Cubos, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Leite, Pastel Assado de Frango, H2OH! Limoneto, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelvmp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelvmp- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

angelvmp-Изменение Веса