prisinha_felixsa- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

830 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 51,97г | Углев: 30,77г. Завтрак: Batavo Iogurte Grego Morango. Обед: Costa Sul Camarao, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Parmesão (Ralado), Aspargos, Elegê Molho Branco, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Creme de Leite Leve, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Häagen-Dazs Palito Vanilla, Caramel, Almond. подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса