Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmiss
Журнал
12 ноя 18
jemmiss- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя jemmiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1598 ккал
Жир: 39,45г | Белк: 101,03г | Углев: 215,66г.
Завтрак:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Nestle Хлопья Fitness.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Запеченный Картофель, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
365 Дней Лепешка Узбекская.
Перекус/Другое:
Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю