Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ildotorre
Журнал
12 ноя 18
ildotorre- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя ildotorre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
последняя вкусная неделька перед уходом в дефицит :)
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
2061 ккал
Жир: 90,35г | Белк: 120,36г | Углев: 195,24г.
Завтрак:
Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный.
Обед:
Хек Отварной, Увелка Перловка.
Ужин:
Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Myprotein Сывороточный Протеин.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Пряники, Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ildotorre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю