dashaot- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1139 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 64,29г | Углев: 135,43г. Завтрак: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Магнит Банан, Яичница, Помидоры. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Бездрожжевые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный. Перекус/Другое: Липтон Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Магнит Банан, Сыр Российский, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград, Пятерочка Хурма. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса