atusia79- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

2245 ккал

Жир: 96,03г | Белк: 90,85г | Углев: 260,70г. Завтрак: Мака Пита, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Мясницкий Ряд Колбаса Московская. Обед: Сахарная Пудра, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Взбитые Сливки, Каждый День Пита, Чечевичный Суп. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Шармэль Зефир в Шоколаде, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Славянка Конфеты Лёвушка, Кефир 2,5%, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса