innadaninarus- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя innadaninarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1494 ккал

Жир: 68,53г | Белк: 66,53г | Углев: 163,46г. Завтрак: Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо, Сыр Чечил, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Обед: Чай с Лимоном, Шампиньоны Тушеные, Курица в Сметане, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Морские Водоросли. Ужин: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innadaninarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innadaninarus- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

innadaninarus-Изменение Веса