Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga.Lova
Журнал
12 ноя 18
Olga.Lova- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Olga.Lova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Старт ПП, не вредящего ГВ
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1289 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 84,13г | Углев: 150,73г.
Завтрак:
Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 3,2%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Булка с Повидлом.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga.Lova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю