Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bendero
Журнал
12 ноя 18
Bendero- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Bendero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1680 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 50,47г | Углев: 206,96г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, SPAR Слойка Забава с Сыром, Сахар, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Песочное Печенье, Сахар, Кофе с Молоком, Батон, Борщ с Курицей.
Ужин:
SPAR Салат Витаминный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Чай, Сахар.
Перекус/Другое:
Ариант Сосиска Сливочная, Красные Яблоки.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bendero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю