Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
12 ноя 18
genuuine- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1209 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 67,74г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Банан, Радово Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Борщ, Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сахар, Чай, Ветчина Куриная, Батон, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Гуляш из Свинины, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, ЭГО Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю