Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
12 ноя 18
Doshd- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мы вернулись) За неделю жареного, пирожков и вредного - 400 гр) Ела то что приготовят отдельно себе не делала, что ж я приятно удивлена, примерно ела на 2000-2500 кал, а иногда и больше. Очень не хватало творога...
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
780 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 49,63г | Углев: 59,26г.
Завтрак:
Окей Пирог Сдобный с Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Ehrmann Grand Dessert Vanille, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю