Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
12 ноя 18
elena.kargashina- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1863 ккал
Жир: 151,99г | Белк: 57,17г | Углев: 69,87г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Магкейк.
Обед:
Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Житница Здоровья Семена Льна, Президент Сметана 30%, Щи с Курицей, Заповедные Продукты Сало Белорусское.
Ужин:
Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Перекус/Другое:
Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Зеленый Чай, Магкейк.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю