Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
12 ноя 18
yayatetta- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1791 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 112,27г | Углев: 165,91г.
Завтрак:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский.
Обед:
Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шампиньоны, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Рот Фронт Карамель Барбарис.
Ужин:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Мёд, Творог 5%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Миндаль, Mirel Торт Медовик.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю