Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
12 ноя 18
garshina68- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
675 ккал
Жир: 25,42г | Белк: 62,74г | Углев: 52,19г.
Завтрак:
Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Омлет с Помидорами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю