panyukova_anastasiya- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя panyukova_anastasiya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1229 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 49,40г | Углев: 196,16г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Сушеный Ананас, Пастилушка Пастила без Сахара , Винегрет, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Сушеный Ананас, Ашан Финики Отборные Тунис , Приготовленная Тыква, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Помидоры, Приготовленная Тыква, Пастилушка Пастила без Сахара, Красное Яблоко, Винегрет. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panyukova_anastasiya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panyukova_anastasiya- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

panyukova_anastasiya-Изменение Веса