Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
12 ноя 18
aliono4kaa- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
2655 ккал
Жир: 133,50г | Белк: 92,83г | Углев: 268,21г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Хурма.
Обед:
Орехи Кешью, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Банан, Natty's Арахисовая Паста, Банан, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Хурма, Вермишель, Оливье без Заправки, Куриный Бульон.
Ужин:
Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю