Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ninastrakovich
Журнал
12 ноя 18
ninastrakovich- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя ninastrakovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1115 ккал
Жир: 33,33г | Белк: 69,62г | Углев: 133,11г.
Завтрак:
Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Зерновой, Зеленый Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Виктория Бефстроганов из Печени, Зеленый Чай, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ninastrakovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю