svobodashizny- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя svobodashizny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1276 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 56,27г | Углев: 132,34г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный. Обед: Чай, Огурец (с Кожурой), Подлива, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Ужин: Хороль Сметана 15%, Творог 9%. Перекус/Другое: Чай, Банан, Чай, Три Кота Мюсли Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svobodashizny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svobodashizny- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svobodashizny-Изменение Веса