tcharmer1- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

159,6 кг Потеряно до сих пор: 59,1 кг. Еще предстоит сделать: 57,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1242 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 57,58г | Углев: 182,90г. Завтрак: Navels Oranges , Honeycrisp Apples, Bananas, Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Ужин: Ketchup , Kraft Fat Free Miracle Whip, Strawberries , Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса