Juli☀️- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

70,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1699 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 49,08г | Углев: 268,60г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Banane, Physalis, Aldi Porridge Klassisch. Обед: Taste Of Asia Kokos-Milch, Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Chilischoten, Ingwer. Ужин: Rosewein, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Aldi Haferflocken. Перекус/Другое: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Dr. Oetker Zitronenkuchen . подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса