Rolandovna24- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1577 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 89,76г | Углев: 185,90г. Завтрак: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосоленая. Ужин: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мираторг Котлетки из Телятины, Maille Дижонская Горчица, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Яблоко, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Кофе Латте. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса