deisirhoden- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

77,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1471 ккал

Жир: 99,44г | Белк: 86,19г | Углев: 66,55г. Обед: Alface Americana, Perdigão Linguiça na Brasa, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Maminha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Manjericão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Qualitá Tomate Sweet Grape, Qualitá Tomate Sweet Grape, Perdigão Linguiça na Brasa. Перекус/Другое: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Perdigão Linguiça na Brasa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

Потеряно 28,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса