Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
05 сен 12
mandgmc- Журнал, 05 сен 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yea!!! 169.9!
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2012:
1688 ккал
Жир: 134,70г | Белк: 90,46г | Углев: 21,32г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Pork Sausage Patties.
Обед:
Chicken BLT Salad, Citrus Caesar Vinaigrette.
Ужин:
Beef Ribeye Steak, Kansas City Barbecue Sauce (2 tablespoons = 1 serving).
подробнее ...
3707 ккал
Упражнение:
Calories burned with Standing; Light/Moderate - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Вождение - 3 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю