Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2012
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1362 ккал
|
Жир: 50,32г | Белк: 69,14г | Углев: 179,95г.
Завтрак: wheat germ hodgson mill, sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Apples, egg white, peach, Egg. Обед: kavli, vlasic dill relish, french's mustard, All Natural Nonfat Plain Yogurt, bumble bee tuna. Ужин: cole slaw mix, All Natural Nonfat Plain Yogurt, wishbone romano, sliced turkey breast, flat out flax, white cheddar popcorn. Перекус/Другое: old fashioned cake donut, BB Muffin, Edy's Fun Flavors Ice Cream (cd), Long John - Vanilla Iced (striped), long john (maple), Edy's Fun Flavors Ice Cream (bf), Red Raspberry Preserves, Cinnamon Danish Pastry, Cream Cheese Frosting. подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
