nastya_wrkout- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1299 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 81,32г | Углев: 114,05г. Завтрак: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Millennium Шоколад 74%, Овсяная Крупа, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аквамарин Печень Трески, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Обед: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кешью, Roshen Конфета Монблан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Картошка Тушеная, Сазан. Перекус/Другое: Водный Мир Крабовые Палочки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса