Елена1337- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя Елена1337 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

113,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1180 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 93,24г | Углев: 113,84г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Каждый День Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Гречка с Мясом. Обед: Магнит Мандарин, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "Витаминный с Овощами", Куриное Филе на Гриле, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена1337-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена1337- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Елена1337-Изменение Веса