genuuine- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя genuuine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1154 ккал

Жир: 28,00г | Белк: 68,23г | Углев: 164,14г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Радово Каша Овсяная с Персиком . Обед: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Гречка, Уха. Ужин: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: ЭГО Кефирный 1%, Сахар, Чай, Milka Шоколад Молочный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genuuine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genuuine- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

genuuine-Изменение Веса