Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panyukova_anastasiya
Журнал
11 ноя 18
panyukova_anastasiya- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя panyukova_anastasiya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
1000 ккал
Жир: 23,61г | Белк: 34,58г | Углев: 165,98г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Повидло Яблочное, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Гречка Отварная.
Обед:
Пастилушка Пастила без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Сушеный Ананас, Ашан Финики Отборные Тунис .
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара , Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Цукаты, Кофе, Русский Гематоген Гематоген Классический, Приготовленная Тыква.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panyukova_anastasiya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю